the corner of life 生活まわりのモノとコト、週末を楽しむモノとコト。

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生活まわりのモノとコト、週末を楽しむモノとコト。

香りと暮らす

アルカリウォッシュ(セスキ炭酸ソーダ)とエッセンシャルオイルで作る、お掃除スプレー(キッチン回りに活躍!)

汚れがちなキッチン周り、アルカリウォッシュスプレーがあると、これ1本であちこち掃除できます。 アルカリウォッシュ(セスキ炭酸ソーダ)は弱アルカリ性なので、油汚れや手垢、皮脂汚れなど酸性の汚れや血液などのタンパク質の汚れを綺麗にしてくれます。 …

香りと暮らす・ナチュラルクリーニング : クエン酸を使ったアロマ柔軟剤の作り方(エッセンシャルオイル / グリセリン)

洗濯物を柔らかく、良い香りに仕上げてくれる「柔軟剤」。 良い香り!と思うものもあるのですが、香りが強いものが多い気がしています。 個人的には柔軟剤は使わなくても良いと思っているのですが、最近はナチュラルな香りを楽しむためにもエッセンシャルオ…

週末ゆっくり入浴。 自宅で温泉気分&疲労回復 (エプソムソルト・エッセンシャルオイル入浴 / 温冷交互浴)

温泉が好き、サウナが好き、けれど緊急事態宣言が続き行けない。。。 そんな中、最近の週末のブームは「おうちで温泉気分」! 朝起きて食事と家事を済ませ、近所の公園を散歩した後、お買い物を済ませたら、家に引きこもり。 自宅で温泉気分のスタートです!…

香りと暮らす: エッセンシャルオイルとホホバオイルでつくる 「アロマボディーオイル」の作り方(保湿と老化対策)(フランキンセンス / ラベンダー / ローズウッド)

寒い日が続きます。 そして、乾燥している日が続きます・・・。 超乾燥肌の私は、気をぬくと全身「カッサカサ」。 皮膚のシワも、乾燥によってより深く刻まれていきます・・・(悲)。 「ボディークリームを塗るのは面倒くさい・・・。」と思っていたけれど…

香りと暮らす: エッセンシャルオイルと塩でつくる アロマバスソルトの作り方

涼しい日も増えてきたので、「バスソルト」を作ります。 バスタブに塩を入れると身体が温まり、発汗作用があり入浴後もスッキリ。 特に身体が冷えてくるこの時期からは男女問わずおすすめです。 また、エッセンシャルオイルを加えることで、リラックス効果な…

香りと暮らす: フレッシュハーブティー レモンバーベナ、レモンバーム

自宅で過ごす時間が増えたので、ベランダでハーブを育て始めました。 ベランダガーデニングを始めると嬉しいのが、フレッシュハーブを楽しめること。 左から、レモンバーベナ、タイム、レモンバーム。 料理やポプリ用に少しづつ収穫しつつ、レモンバーベナと…

香りと暮らす: エッセンシャルオイルとエタノールで作る、アロマ虫除けスプレー (蚊除け対策)

毎日暑い日が続きますね。 ベランダで洗濯物を干している時、植物の手入れをしている時、 あまり暑いと蚊が活動できないとはいえ、気温が下がるとやってきます・・・。 私は比較的良く刺されるので、毎年虫除け用のアロマスプレーを作ります。 <準備するもの…

伊豆マリオットホテル修善寺 宿泊記と香りのお土産

2020年7月上旬に熱海、修善寺に旅行しました。 旅行記は下記よりご覧ください。 <1日目> thecorneroflife.hatenablog.com <2日目> thecorneroflife.hatenablog.com 温泉付きの部屋でのんびり。「伊豆マリオットホテル修善寺」 ホテル周辺散歩 富士山が見える…

香りと暮らす : エッセンシャルオイルと重曹でつくる 簡単&便利な消臭剤

どんどん気温が上がり、湿気も増えて、においの気になる季節になりました。 重曹とエッセンシャルオイルで消臭剤を作ると、様々な場所に活躍しますよ。 アロマ消臭剤の作り方 1.しっかりと蓋が閉まるタイプのキャニスターに重曹を入れます(約100gくらい。適…

香りと暮らす : エッセンシャルオイルで作る アロマディフューザー(残ったエッセンシャルオイルでも!)

エッセンシャルオイルの消費期限 簡単 アロマ ディフーザーの作り方 簡易アロマディフューザーの使い方 5月も中旬にさしかかり、湿気が増えてきました。 湿度が高くなると自然と「におい」がこもりやすくなります。 そんな時はエッセンシャルオイルが活躍し…

香りと暮らす : エッセンシャルオイルで作る、マスク用アロマスプレーの作り方(抗ウィルス・抗菌作用)

材料 使用するエッセンシャルオイルについて 使い方 新型肺炎の流行で街にはマスクをした人が増えています。(2020.03.15現在) そんな時、インテリアショップで「マスクスプレー」を見つけ、使ってみたくなり購入しました。 以前別の記事に書きましたが、こ…

香りと暮らす: 心地よい眠りにつくためのアロマオイル(エッセンシャルオイルで睡眠の質を高める)

自分の好きな香りに包まれると、幸せな気持ちになります。 特に、眠りにつく前の香りは効果的です。 眠りにつく前の香りの使い方、使っている香り、眠る前におすすめのアロマをご紹介します。 眠る前のオイルの使い方 私が寝る前に使っているアロマオイル 眠…

ロールオン アロマ の作り方。癒し&リフレッシュに。保湿、頭痛や肩こりにも。

ロールオンのフレグランスが人気ですね。 持ち運びにも便利で、好きな時に気軽に使えるのが魅力です。 夫が使っているニールズヤードのロールオンを借りてみて良かったので、自分用のブレンドで作ってみることにしました! 気軽に使える「ロールオンアロマ」…

キッチンのお掃除に!エッセンシャルオイルと無水エタノールで作る、おすすめのアロマ除菌スプレーの作り方。

あたたかくなってきて、気になるのがキッチンの衛生問題。 湿度が上がってくるとさらに心配になりますね。 そんな時におすすめなのが、無水エタノールとアロマオイルを使ったスプレーです。 ※もちろん梅雨時期でなくてもいつでも使えます。 作り方 100mlスプ…

香りと暮らす :(超)簡単 生活にエッセンシャルオイルを取り入れる方法

気持ちが塞いだり、うまくいかなくていらいらしたり、やる気が出なかったり・・・。 そんな時はアロマの香りに助けてもらうのはいかがでしょう? エッセンシャルオイルやハーブの香りが好きで、アロマテラピー検定1級とメディカルハーブを取得し生活の中に香…

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